Спортивный массаж
Интенсивная работа для тех, кто тренируется. Разогрев, глубокое разминание и точечные растяжки снимают забитость, ускоряют восстановление и возвращают подвижность мышцам и суставам.
- 60 мин85 €
- 90 мин120 €
Шаг за шагом
Как проходит процедура
Беседа — тренировочная нагрузка, целевые группы мышц, проблемные зоны
Разогрев тела маслом и широкими разглаживаниями
Глубокое разминание крупных мышц спины, бёдер, плеч
Точечная работа по плотным забитым участкам
Пассивные растяжки и работа с суставами в комфортной амплитуде
Снятие тонуса завершающими движениями
Минута тишины и тёплый чай
Когда стоит прийти
Показания
Процедура рекомендуется, если вы:
При регулярных тренировках и нагрузках
Перед соревнованием — для тонуса и мобильности
После забитости и долгих перелётов
Если поверхностный массаж не даёт результата
В фазе восстановления между циклами нагрузок
Безопасность
Противопоказания
Процедуру не рекомендуется проводить при:
Свежие травмы и острые боли неясного происхождения
Простуда, температура, воспаления
Раздражения и повреждения кожи
Тромбы и выраженный варикоз
Гипертония в стадии обострения
**В сомнительных случаях напишите нам заранее — подберём подходящий формат.
Запись
Выберите удобное время
Без предоплаты. Мы подтвердим запись в WhatsApp в течение часа.
- Оплата
- Без предоплаты
- Отмена
- Бесплатно за 24 часа
- Подтверждение
- Ответ в WhatsApp в течение часа